變形計 我的變形日記是由執導，主演的一部大陸綜藝。主要講述了：《變形計 我的變形日記》是生活互換類節目《變形計》的個人單線版。以每期主人公為主線，感受主人公在變形當中的點點滴滴。在節目中，三位城市少年和一位農村主人公，一起體驗不同人生、感受對方世界的大小風云。

• 4.0 更新至第09期

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• 4.0 更新至第08集

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• 9.0 更新至09集

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• 3.0 已完結

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• 4.0 更新至先導片

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• 1.0 更新至20260122

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